2007-09-09 190909ばんめし わしのめし 料理(主に弁当)の記録 ばんめし。モロヘイヤのしろあえ。なすとセロリのカレー。ごぼうのきんぴら、 あとキャベツとミクベの味噌汁、しろめし。カレーはしょうが、塩、胡椒、ナンプラー、かつおぶし、ケチャップ、クミン、カレー粉、桜えび、麩を使用。