2006-02-12 180208 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、大根と椎茸と練りもんの煮物(ゆうべ)、もやし炒め、ほうれんそう煮。炒め物は塩、こしょうだけ。こしょうは白と黒があって、気分で使い分けたり両方かけたりする。ほうれんそうは煮物の残りの汁で軽く煮た。