ばんめし。しろめし、しめじの味噌汁、鶏もも肉のスパイスソテー、キュウリとトマトのサラダ、茄子といんげんとピーマンのオーブン焼き。

ばんめし。ひじきと薄揚げとにんじんのかやく飯、鰹のたたき、豆腐とねぎの味噌汁、キャベツとレタスとトマトとキュウリサラダ。薬味は、大根おろし、生姜おろし、わさび、つぶマスタード、大葉。