かつおの生節、マヨネーズ七味唐辛子、ねぎおろし生姜、ポン酢。

蓮根と牛蒡と金時人参と蒟蒻の煮物。

白菜とたまごのスープ。

ベーコンとパスタ炒めとキャベツとサニーレタスとミニトマト。

朝食。サンドイッチ。