豆腐とねぎのたまごスープ。

焼き餃子。市販のチルド餃子で。テフロン加工のフライパンでやると簡単。

焼きさつまいもご飯、炊きあがり。

牛蒡のオーブンチーズ焼き。

キャベツともやし炒め。塩、クレージーソルト、黒胡椒、鶏ガラスープの素。

焼きさつまいもご飯。またまた高山なおみさんのレシピで。フライパンでごま油で焼いてから、網焼きにした。網にくっつかないし、焦げ目だけつければいいし。