じゃがいもオーブン焼き。オリーブオイル、塩、粉チーズ。

豚肉とキャベツの回鍋肉。

ブロッコリーとレタスとシーチキンと焼き海苔のサラダ。オリーブオイルと醤油。

壬生菜と人参の白和え。