2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧
サニーレタス、キュウリ、トマト、モロヘイヤ。
きゅうりともずく酢醤油和え。
薄揚げとねぎ、きつねとじ丼。
サニーレタスときゅうりとミニトマト。
きゅうりとわかめとあおさの酢のもの。
はんだまのおひたし、ごま、馬路村ゆずポン酢和え。
焼き茄子、万願寺とうがらし、椎茸、茹でオクラ。生姜とめんつゆで。
わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、モロッコいんげん豆ソテー、じゃがいもソテー生姜醤油和え、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもと人参と玉ねぎのザブジ、ねぎたまごやき、加賀揚げの生姜醤油ねぎ和え、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもオーブン焼き、もやしとソーセージとねぎ炒め、ゆうべの切り干し大根と人参とちくわと薄揚げ煮に高野豆腐、サニーレタス、ミニトマト、うめぼし。
わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもコロッケ、たまごやき、椎茸生姜醤油焼き、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、水菜とソーセージ炒め、じゃがいもとほうれん草のオムレツ、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。
牛蒡のオリーブオイルチーズオーブン焼き。
じゃがいもとキャベツ炒め。
サニーレタスとキュウリとミニトマトとたまごのサラダ。
水菜のおひたし、塩ポン酢、鰹節醤油和え。
海老と椎茸とピーマンと万願寺とうがらしのガーリックオリーブオイル炒め。
冷や奴。
ポテトサラダ。キュウリ、ミニトマト。
枝豆。
わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根とちくわと薄揚げ煮(ゆうべ)、じゃがいもと玉ねぎと高野豆腐肉じゃが風たまごとじ、うまい菜おひたし、ミニトマト、うめぼし、ラディッシュ酢漬け。
うまい菜、ピーマン、万願寺とうがらし、ミニトマト。