わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、切り干し大根と薄揚げとちくわの煮物（ゆうべ）に麩、ほうれん草おひたしごま醤油和え、ソーセージ炒め、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、加賀揚げともやしとねぎ炒め、たまごの鰹節炒め、塩昆布、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、粉ふきいも、たまごやき、ちーちく、ソーセージ炒め、明太子、ミニトマト、ふりかけ。

ゆうべのおでんの汁でたまご、高野豆腐、麩。

しろめし、粕汁。豚肉、人参、大根、牛蒡、蓮根、じゃがいも、全部根菜。

焼き明太子。

ゆうべのおでんの汁でたまご、高野豆腐、麩。

しろめしとわかめとねぎとたまごのスープ。

餃子（自家製）。

わしのひるめし、弁当。しろめし、焼き海苔、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、大根のスパイス炒め煮、じゃがいもと牛蒡炒め焼き、目玉焼き、焼き海苔、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもと人参と蓮根のザブジ、小松菜おひたし、たまごやき、うめぼし、ふりかけ。

豆乳鍋と同じ材料で粕汁。

豆乳鍋。白菜、大根、金時人参、しめじ、えのきだけ、豚肉、薄揚げ、豆腐、ねぎ、市販のスープで。

お豆と雑穀ご飯、素麺味噌汁。

大根スライスと鯖の缶詰のオーブン焼き。

ハムエッグ。

キャベツとシーチキンのマヨネーズ和え。

大根の甘酢醤油粉末昆布浅漬け。

鬼おろし、なばなおひたし、もち、白菜と大根と人参と生姜の味噌汁。

大根鬼おろし。

刺身蒟蒻、なばなおひたし、昆布巻、ごまめ、蒲鉾、なます、黒豆、納豆。