マキタカオライフ

It's Life and Life Only

2010-09-01から1ヶ月間の記事一覧

こんなふうに埋まっている。

さつまいも掘り

220916

わしのひるめし、弁当。しろめし、蓮根と人参のきんびら(ゆうべ)、椎茸と小松菜のバター炒め煮、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。

220915

わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわと人参と薄揚げと切り干し大根の煮物(ゆうべ)に高野豆腐、ほうれん草のオムレツ、玉ねぎ揚げ(市販)のオーブン焼き、大葉ミニトマト、うめぼし。

220914

わしのひるめし、弁当。しろめし、小松菜のおひたし鰹節和え、たまごやき、茄子とかぼちゃオーブンチーズ焼き、ソーセージソース炒め、紅しょうが、大葉、ミニトマト、うめぼし。

220913

わしのひるめし、弁当。しろめし、かぼちゃオーブン焼き、たまごやき、ソーセージケチャップ炒め、大葉、うめぼし、ごまふりかけ。

220912

しろめしとゴーヤの酢醤油煮。

220912

鰹のたたきとアボカドと大葉の塩ポン酢和え。

220912

小籠包(市販)。

220912

枝豆。

220911

薄揚げと鰹節のたまごとじ。

220911

冷や奴。

220911

ゴーヤのにんにく鰹節炒め、ゴーヤの酢醤油漬け、モロヘイヤおひたしごま醤油和え。

220910

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、紅しょうが、豆腐団子(市販)とキャベツ炒め、万願寺とうがらしとししとうとゴーヤの佃煮、大根もろみ醤油漬け、大葉、うめぼし。

220909

わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわと切り干し大根の煮物(ゆうべ)、万願寺とうがらしとししとうとゴーヤの佃煮、たまごやき、ソーセージ炒め、ちーちく、大葉、ミニトマト。

220908

わしのひるめし、弁当。しろめし、モロヘイヤのオムレツ、チーズ蒲鉾(市販)、椎茸とじゃがいものオリーブオイルスパイス炒め煮、万願寺とうがらしとししとうとゴーヤの佃煮、大葉、ミニトマト、うめぼし。

220907

わしのひるめし、弁当。しろめし、もやしとゴーヤとソーセージ炒め、ちーちく、牛蒡と人参のきんびら(ゆうべ)、万願寺とうがらしとししとう佃煮、大根もろみ醤油漬け、大葉、ミニトマト、うめぼし。

220906

わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわ磯辺揚げ、椎茸とゴーヤのチーズ焼き、万願寺とうがらしとししとう佃煮、たまごやき、大根もろみ醤油漬け、大葉、ミニトマト、うめぼし。

220905

ゆうべの煮物と玉子豆腐(市販)。

220905

万願寺とうがらしとししとうとゴーヤとじゃこの醤油煮。ゴーヤは細く切ってから一日干した。

220905

茄子キムチ。茄子をくたくたに炒めてから、キムチ投入。

220904

ちぎったちくわと大葉の千切りに塩ポン酢。

220904

薄揚げとたまごの煮物。

220904

常備の椎茸とささげ豆の醤油煮に蒟蒻と鰹節追加。

220904

モロヘイヤおひたしごま醤油和え。

220903

わしのひるめし、弁当。しろめし、椎茸とささげ豆の煮びたし、紅しょうがと天かすと鰹節のたまごやき、大根もろみ醤油漬け、大葉、うめぼし。ソースはオジカソース。

220902

わしのひるめし、弁当。しろめし、うまい菜のおひたし塩ポン酢和え、たまごやき、焼きつまみ揚げ(市販)、ししとうと万願寺とうがらしとじゃこ煮、大根もろみ醤油漬け、紅しょうが。

220901

わしのひるめし、弁当。しろめし、紅しょうがと天かすのたまごやき、ししとうと万願寺とうがらしとじゃこ煮、さつまいも莖の煮物、うまい菜のおひたし、大根もろみ醤油漬け、ソーセージ炒め。