ゴーヤとミニトマトのチーズオーブン焼き。先日弁当でやったのと同じ。

鰹のたたき、大葉、生姜。

ししとう（畑）土佐煮、ラディッシュ（畑）甘酢醤油漬け。

モロヘイヤ（畑）おひたし塩ポン酢ごま和え。