野沢菜ベビーリーフ。

モロヘイヤ（畑）おひたし、塩ポン酢ごま和え。

ゴーヤのポテトサラダ。

ししとうの土佐煮（ゆうべの残り）。

湯むきしたミニトマトと炒めたモロッコいんげん豆とピーマンのマリネ。酢ときび砂糖と塩。