玄米、蒟蒻と鶏肉そぼろと人参と男爵の煮物。

もやし塩胡椒炒め。

小松菜と麩の味噌汁、春菊のじゃこ炒め和え。

小松菜の塩もみゆずポン酢醤油ごまかけ。