わしのひるめし、弁当。しろめし、なばなの塩炒め、豆腐ひじきハンバーグ（市販）の照り焼き、ミニトマト、うめぼし、鮭ふりかけ（市販）。なばなは、シンプルに塩と油だけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれんそうおひたし、たまごやき、うめぼし、カレーグラタン。グラタン皿ごと持っていった。

わしのひるめし、弁当。しろめし、なばなのナンプラー炒め、ソーセージ、桜えびと天かすとねぎのたまごやき、ちくわの蒲焼き、大葉、うめぼし、わかめふりかけ（市販）。

しいたけと山芋のグリル焼き、水菜サラダ。しいたけと水菜のおすまし玉子とじ、だしじゃこにゆずしょうゆ。

しめじと薄揚げのかやくごはん、ほうれんそうおひたし、豆腐とねぎのみそ汁、だしじゃこにゆずしょうゆ。