わしのひるめし、弁当。しろめし、かつおぶしとねぎのたまごやき、万願寺とうがらしとじゃこの煮物、ミニトマト、大葉、ミックスベジタブル炒め、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、玄米、切り干し大根とうす揚げ煮物（ゆうべ）、ちくわチーズ詰め、ミニトマト、大葉、とり団子（市販）うめしらすふりかけ（市販）、うめぼし、玄米はゆうべの残り。

わしのひるめし、弁当。しろめし、いんげんとにんじんのカレー煮すりごまかけ、たまごやき、ミニトマト、大葉、うめぼし、わかめふりかけ（市販）。今日から新しいカメラを使っている。撮る場所も替えてみた。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、ゆでブロッコリー、いんげんと薄揚げの煮物、ミニトマト、大葉、うめぼし、めひび。薄揚げはなにと煮てもおいしい。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、ししとうとかぼちゃ素焼きにしょうゆかけ、ミニトマト、大葉、うめぼし、しそふりかけ、スギナ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ししとう煮物、ちくわ磯辺、たまごのお焼き、うめぼし。たまご、磯辺揚げの残りの小麦粉＋青のり、桜えび、ねぎ、しょうゆを混ぜて平べったく両面焼いたもの。

わしのひるめし。弁当。しろめし、たぶんキャベツ炒め、チーチク（市販）、たまごやき、かぼちゃ素焼き、ミニトマト、大葉。半月以上まえのを今頃まとめて更新しているのだが、くわしい内容はもはや覚えてない。デジカメこわれたり買い替えたりした。