ブロッコリーオリーブオイル炒め。

切り干し大根（自家製）のオーブン焼き。

ジャーマンポテト。じゃがいも、ベーコン、塩、黒胡椒、クレイジーソルト。

蒸しブロッコリー。

菊姫。

ブロッコリー。

わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもと玉ねぎと人参とちくわ煮物（ゆうべ）に高野豆腐、蒸しいんげん豆、ソーセージオーブン焼き、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、じゃがいもと人参といんげん豆のザブジ、レタス、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、ゆうべのひじきとちくわと薄揚げと人参の煮物に高野豆腐プラス、蒸し人参、レタス、うめぼし、レタス、あかもくふりかけ。

ここでいう「ブランドもん」とは、法外に高い値段のもので、法外に高いとは、ビニール素材のかばんが２０万円もするとか、とくに宝石をちりばめたとかでない腕時計が４０万円もするとかいうことで、かつ、その「値段が高い」ということが、世間に知れ渡って…

人間は、はだかで生まれて、はだかで死んでいく。生きているうちに得たものはすべて、死ぬときには手放すことになる。人生を、生まれてから死ぬまでの旅だということにすると、ひとはみんなそれぞれ、同じ方向に向かっている旅人である。早く進んでも、ゆっ…

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、もやしとひら天炒め、ブロッコリー焼きつけ、うめぼし、レタス、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、人参とキャベツのカレー味噌炒め、レタス、うめぼし。