2011-10-01から1ヶ月間の記事一覧
にしんの佃煮(市販)。
おから煮。牛蒡、人参、薄揚げ。
水菜おひたしシーチキン辛子マヨネーズ和え。
野沢菜。
ラディッシュ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、ねぎたまごやき、小松菜おひたしごま醤油和え、ソーセージソテー、ちーちく、ラディッシュ漬物、うめぼし、ふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、大根とちりめんじゃこカレー、ねぎと人参揚げ(市販)、大葉、うめぼし、ふりかけ。
ラディッシュ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、蒸しじゃがいも、ほうれん草おひたしごま醤油和え、椎茸チーズオーブン焼き、鶏肉と蓮根と人参の炒め煮(ゆうべ)。
わしのひるめし、弁当。栗ごはん、大根葉おひたし鰹節ゆずポン酢醤油和え、たまごやき、ゆうべの茄子味噌と伏見とうがらしとちりめんじゃこ煮、大葉、黒胡麻。
栗ごはん、わかめとたまごのおすまし。
茄子味噌。茄子、塩、白ごま油、ローストガーリック(SB)、ごま、赤味噌。
伏見とうがらしとちりめんじゃこ煮。
間引いた小松菜と野沢菜。
栗ごはん、豆腐とわかめの味噌汁。
間引いた小松菜(畑)。
大根サラダ。大根塩もみ、馬路村ゆずポン酢醤油、鰹節、焼き海苔。
わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、伏見とうがらしとキャベツとちくわ炒め、大葉、うめぼし、わかめふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、蓮根とじゃがいものソテー、茄子のカレー、大葉、うめぼし、ちりめんじゃこ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、椎茸チーズオーブン焼き、伏見とうがらしオーブン焼き生姜醤油和え、ゆうべの切り干し大根とちくわと薄揚げ煮に高野豆腐、大葉、うめぼし、ふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめしたまごやき、伏見とうがらしと椎茸の生姜醤油焼き、ゆうべの煮物の汁で高野豆腐、牛蒡と人参のきんびら、大葉、うめぼし、山椒昆布、ふりかけ。
わしのひるめし、弁当。しろめし、アルトバイエルンソテー、ゆうべの高野豆腐とじ丼、焼きミニトマト、大葉、うめぼし、ふりかけ。
焼き餃子(市販)。
ゆうべのおでんとその汁で高野豆腐煮。
サニーレタスと大根の間引いたのと大葉のサラダ。
伏見とうがらしとちりめんじゃこ炒め煮。
茄子のカレー。
しろめし、おでん。
大根と人参のなます。
山椒昆布。