2010-10-21 221021 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根と薄揚げとちくわの煮物(ゆうべ)に高野豆腐、茹でぎおん豆のごま和え、たまごやき、ミニトマト、うめぼし、わかめふりかけ。