マキタカオ ライフ

日々の考察と記録 It's Life, And Life Only

わしのめし 料理(主に弁当)の記録

290803

わしのひるめし、弁当。しろめし、ミニトマトとピーマンのキッシュ、ししとうのオーブン焼き、大葉、ミニトマト、うめぼし。 ミニトマトはコンベクションオーブンで素焼きして皮をおおまかに取りのけてから、ピーマンを追加してオリーブオイル、塩をかけてさ…

290802

わしのひるめし、弁当。しろめし、キャベツと茄子とちくわのカレー炒め、たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290801

わしのひるめし、弁当。しろめし、ピーマンの丸焼き、ちくわとゴーヤーのたまご炒め、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290731

わしのひるめし、弁当。しろめし、オクラと赤ピーマンとピーマンのオーブン焼き、たまごやき、ちーちく、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290728

わしのひるめし、弁当。しろめし、ミニトマトのチーズオムレツ、万願寺とうがらしとかぼちゃときゅうりと茄子のオーブン焼き、ミニトマト、うめぼし。

290727

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、かぼちゃと万願寺とうがらしと茄子とオクラのオーブン焼きびたし、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290726

わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわとキャベツとピーマンいため、チーズオムレツ、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290725

わしのひるめし、弁当。しろめし、きゅうりと茄子としめじとにんじんの炒めもの、たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290724

290721

290720

290719

290718

290714

290713

290712

290711

290710

290707

290706

290705

290704

290703

290630

290629

290628

290627

290626

290623

わしのひるめし、弁当。しろめし。もやしとベーコンとピーマン炒め、だし巻き、ちーちく、大葉、ミニトマト、うめぼし。

290622

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべの切り干し大根煮、だし巻き、小松菜塩ポン酢おひたし、ミニトマト、うめぼし。