わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべのひじきと人参と薄揚げの煮物に高野豆腐追加、たまごやき、いんげん豆のウォーターソテー、ほうれん草おかか醤油おひたし、アルトバイエルンソテー、うめぼし、ふりかけ。
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