しろめしと。基本冷たいもの、冷ましたもので。

だし巻きと生姜の酢漬け。

つるむらさきの鰹節ポン酢おひたし。

トマトとフリルレタス。

ゴーヤソテーの味噌すりごま和え。

焼き茄子、伏見唐辛子、そうめん。市販のそうめんつゆで。

空心菜のガーリックパウダー塩炒め。