わしのひるめし、弁当。五分づき米、大根とひたし豆と高野豆腐の煮物、大根とにんじんとシーチキンの煮物(ゆうべ)、塩昆布(常備)、冷凍ポテト、大葉、ミニトマト、うめぼし。
わしのひるめし、弁当。五分づき米、小松菜と塩豚の炒めもの、うすあげとねぎとひたし豆の煮物、茎わかめの佃煮、ゴーヤの味噌漬け、大葉、うめぼし。
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