290324

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべのクリームシチューでマカロニグラタン、サニーレタス、ミニトマト、出汁巻きたまご、ほうれん草おかかポン酢おひたし、ミニトマト、うめぼし。

おひたしは、ポン酢だけではなく、塩もふる。出汁巻きには、ひたし黒豆の煮汁を使った。