2015-10-29 271029 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべのシチューでマカロニグラタン、焼きいも、茹でモロッコインゲン、うめぼし、ふりかけ。 インゲンは、パスタといっしょに茹でて、先に取り出す。