2014-11-02 261031 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根とちくわと薄揚げと人参の煮物(ゆうべ)、たまごやき、アルトバイエルンソテー、茹でいんげん豆醤油鰹節和え、大葉、うめぼし、わかめふりかけ。