2014-10-03 261003 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべの肉じゃがプラス麩、ほうれん草チーズたまごやき、炒めオクラポン酢和え、大葉、ミニトマト、うめぼし。