2014-05-01 260501 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれん草鰹節塩醤油おひたし、チーズドライトマトバジルパウダーたまごやき、ピーマンとかぼちゃと人参のオリーブオイルオーブン焼き、うめぼし、ふりかけ。