240629

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、じゃがいもと人参のサブジ、蒸しブロッコリー、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。
そうめんつゆでだし巻き。サブジは、塩、オリーブオイル、カレー粉、クレージーソルト、すりごま、カルダモン、黒胡椒、ガーリックパウダーで。