2012-04-12 240412 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ねぎとブロッコリーと畑しめじのスパニッシュオムレツ、ちくわと人参と切り干し大根と長ひじきの煮物(ゆうべ)、うめぼし、ふりかけ。