2011-11-09 231109 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、切り干し大根とちくわと薄揚げ煮(ゆうべ)に麩と湯葉、じゃがいもと椎茸のオーブンチーズ焼き、大葉、うめぼし、ふりかけ。