2010-09-22 220921 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、キャベツと玉ねぎとソーセージソース炒め、たまごやき、万願寺とうがらしの佃煮、ちりめんじゃこ炒め醤油まぶし、大葉、ミニトマト、うめぼし。ソース炒めには、オールスパイス。