2008-10-05 201003 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、かぼちゃと鳥ミンチの煮物(ゆうべ)、ししとうとしいたけとちくわ炒め、ラディッシュの葉とじゃこの煮物、大葉、ミニトマト、うめぼし。炒め物には黒胡椒。