マキタカオ ライフ

日々の考察と記録 It's Life, And Life Only

200723


わしのひるめし、弁当。しろめし、たまご焼き、市販てんぷら、ミックスベジタブルとブロッコリー茎と麩のスパイス煮、大葉、ミニトマト、うめぼし。スパイス煮は、塩、醤油、ナンプラーの煮物に、クミンシードとカルダモンで香りつけ。

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