2007-09-28 190928 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。五分づき米、もやしとしいたけの炒めもの、とうがんのゴーヤ味噌煮、ちりめんじゃこ、チーチク、大葉、ミニトマト、うめぼし。