牛肉とたまねぎのカレー。茹でジャガイモ、茄子と人参とかぼちゃとピーマンとミニトマトの焼き野菜。レタスとミニトマトとキュウリのサラダ。 ミニトマトは皮のまま、オーブンか、フライパンで素焼きにすると、甘みが出ておいしい。 皮のまま
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