わしのひるめし、弁当。しろめし、エリンギといんげん炒め煮、ごぼう天（市販）、たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、もやし炒め、ちくわと薄揚げと切り干し大根煮（ゆうべ）、じゃこと小松菜炒め、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべの肉じゃがの汁に麩を投入後たまごとじ、小松菜おひたし、キャベツソース炒め、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃこ天（市販）、たまごやき、ズッキーニと人参とミニトマトのオリーブオイル炒め煮、ミニトマト、うめぼし。