マキタカオ ライフ

日々の考察と記録 It's Life, And Life Only

2008-08-03から1日間の記事一覧

200801

わしのひるめし、弁当。しろめし、いんげんのウォーターソテー、ズッキーニのグリル焼き、さつま揚げ(市販)、大葉、ミニトマト、うめぼし、塩昆布、しいたけからし漬け(市販)。

200731

わしのひるめし、弁当。しろめし、いんげんとにんじんとしめじとキャベツの野菜炒め、たまご焼き、大葉、ミニトマト、うめぼし。野菜炒めは塩、黒胡椒、ナンプラーで味付け、マヨネーズを添える。

200730

わしのひるめし、弁当。しろめし、ピーマンとしめじオリーブオイル炒め、にんじんとちくわのグリル焼き、ねぎのたまご焼き、大葉、ミニトマト、うめぼし。